Hiện nay, hà thủ ô là được sử dụng phổ biến trong cuộc sống. Đây là loại thảo được đen đếm nhiều lợi ích sức khỏe người dùng. Vậy những tác dụng đó là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích cho bạn
Hà thủ ô là gì?
Là một loại cây thảo dược thân dây leo. Hà thủ ô thường quấn và mọc xoắn vào nhau. Loại cây này còn có nhiều tên gọi khác như dạ giao đằng, má ỏn, dạ hợp,…
Thảo dược này mọc hoang dại ở nhiều tỉnh miền núi nước ta như Lào Cai, Sơn La, Hà Giang,… Ngoài ra chúng cũng được tìm thấy ở các tỉnh với số lượng ít hơn như Hòa Bình, Cao Bằng và Lạng Sơn. Ở một số tỉnh như Lâm Đồng, Phú Yên, Vĩnh Phúc,… dạ hợp được trồng để điều chế thuốc. Bên cạnh đó, chúng cũng được sử dụng cho các dược phẩm hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp.
Các loại hà thủ ô hiện nay
Hiện nay, trong tự nhiên có hai loại cây hà thủ ô. Có hai loại đó là hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng. Hai loại cây này sẽ có những đặc điểm khác nhau về hình dáng và dược tính. Hãy cùng tìm hiểu thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
Hà thủ ô đỏ
Là loại cây được trồng nhiều nhất hiện nay. Hà thủ ô đỏ có dược tính cao, nhiều dưỡng chất quan trọng, rất tốt cho sức khỏe của con người. Tên khoa học của cây là Fallopia multiflora. Cây có tính ôn, vị ngọt hơi đắng và chát. Khi đào lên, phần củ của cây có vỏ ngoài màu nâu đen. Khi cắt ra bên trong của củ có màu đỏ sẫm vô cùng đặc trưng.
Hà thủ ô trắng
Được biết đến với tên gọi khác là hà thủ ô nam. Cây mọc tự nhiên khá nhiều nhưng ít được người dân trồng rộng rãi. Hà thủ ô trắng có hàm lượng các chất dinh dưỡng thấp. Cùng với đó dược tính của loại cây thấp hơn hà thủ ô đỏ.
Được biết đến với tên khoa học là Streptocaulon juventas. Cây có tính ôn và vị hơi đắng, phần củ của cây đào lên có màu xám trắng. Khi cắt ra bên trong có ruột màu trắng ngà và nhiều bột
Hà thủ ô có tốt cho sức khỏe hay không?
Hà thủ ô được biết đến với tên gọi là thần dược nhân gian, có nhiều tác dụng như: giúp mọc tóc, làm đen tóc và chữa một số bệnh lý khác.
Trong thảo dược này có rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như Mangan, Kẽm, Canxi, Sắt,… Các hoạt chất này đem đến nhiều lợi ích khác nhau nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng
Công dụng thần kỳ của hà thủ ô đối với sức khỏe
Hiện nay, có rất nhiều người quan tâm “Hà thủ ô uống có tác dụng đối với sức khỏe?”. Thảo dược này được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền Theo Y Học Cổ Truyền.
Sở hữu rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe con người nếu sử dụng đúng cách và đúng liều. Khi sử dụng hà thủ ô, bạn sẽ cảm thấy đắng chát. Tuy nhiên, thảo dược này mang tính ấm và có tác dụng bổ can thận. Thường thì thảo dược này được biết đến là một dược liệu tốt cho mọc tóc và làm đen tóc.
Hà thủ ô giúp giải quyết các vấn đề khó tiêu
Vấn đề khó tiêu là bệnh thường gặp hiện nay. Khó tiêu xảy ra khi hệ tiêu hóa không thể hoạt động hết công suất. Bên cạnh đó có thể là chế độ sinh hoạt không hợp lý dẫn đến khó tiêu. Các thành phần của thảo dược sẽ giúp tăng mức độ nhu động của ruột. Từ đó, thức ăn chuyển hóa từ dạ dày đến ruột sẽ nhanh hơn
Ta có thể sử dụng dạ hợp để trị các bệnh kém tiêu hóa và táo bón. Khi sử dụng dạ hợp cần có sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ. Như vậy sẽ đảm bảo hiệu quả an toàn cao nhất cho sức khỏe của bạn
Hà thủ ô giúp bồi bổ thận
Loại thảo dược này còn được sử dụng để bổ can thận rất tốt. Những người bị âm hư, đau nhức gân cốt, tiểu đường,… thường sử dụng thảo dược này trong quá trình điều trị. Tại nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng công dụng của thảo dược này khó kiếm được trên loại thảo mộc khác.
Tốt cho hệ thần kinh
Thành phần Lexitin trong loại thảo dược này giúp tăng quá trình tái tạo hồng cầu cho cơ thể. Từ đó, giúp cho hệ thần kinh được hoạt động bình thường. Bên cạnh đó cải thiện tình trạng mất trí nhớ, mất ngủ đau đầu. Giúp hạn chế suy nhược thần kinh và bảo vệ tế bào não tốt.
Giảm khả năng linh hoạt của trực khuẩn lao
Hiện nay, lao là một trong những căn bệnh nguy hiểm ở nước ta. Bệnh này được sinh ra do sự phát triển của trực khuẩn lao. Để làm giảm khả năng phát triển của trực khuẩn này, bạn có thể sử dụng hà thủ ô. Tuy nhiên, để đạt kết quả hiệu quả, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ.
Làm chậm và giảm đáng kể quá trình oxy hóa
Việc chống oxy hóa có tác dụng vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn bảo vệ sự vận động cũng như sức khỏe. Bên cạnh đó còn ngăn ngừa phát triển của tế bào ung thư.
Nước chiết ra từ thảo dược này có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol. Việc sử dụng thảo dược này sẽ giúp nồng độ cholesterol cao được ổn định. Điều này được chỉ ra trong nghiên cứu với loại chuột khi sử dụng liều dùng từ 1,5g/ml. Cơ thể của chuột khi làm thí nghiệm được làm chậm lại quá trình oxy hóa diễn ra
Hà thủ ô giúp tóc mọc và đen từ chân
Một trong những công dụng thần kỳ của thảo dược này là giúp mọc tóc và làm đen tóc. Đa số người tiêu dùng sử dụng thảo dược này là điều trị vấn đề tóc bạc và mọc tóc.
Đặc biệt với loại hà thủ ô đỏ thì có thể bổ huyết, gây tác động lớn đến vùng da đầu. Bên cạnh đó sử dụng thảo dược sẽ ngăn ngừa tình trạng rụng tóc bạc tóc. Sau một thời gian sử dụng thì tóc của bạn sẽ đen và chắc khỏe hơn
Hỗ trợ điều trị huyết áp cao
Bệnh cao huyết áp là bệnh lý thường xuyên xảy ra hiện nay ở Việt Nam. Người bị cao huyết áp có các triệu chứng như đau đầu, ù tai, hoa mắt,…Thậm chí có thể dẫn đến các tình trạng nặng hơn như suy tim, phình động mạch,… Việc sử dụng loại thảo dược này cũng sẽ giúp ổn định huyết áp của bạn. Từ đó, giúp ngăn ngừa các biến chứng của bệnh cao huyết áp như đột quỵ, suy thận,…
Những lưu ý bạn cần biết khi sử dụng hà thủ ô
Mặc dù được biết đến là thảo dược có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý một số vấn đề khi sử dụng nó. Bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất và tránh gây tác dụng phụ
- Đối với phụ nữ đang mang thai hoặc bệnh nhân có tiền sử dị ứng,… cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Khi bạn đang đi ngoài hoặc bị tiêu chảy thì không nên sử dụng thảo dược này
- Không nên sử dụng thảo dược này cho những người có huyết áp thấp
- Không nên ăn củ cải, hành và tỏi khi sử dụng thảo dược này
- Với những người đang dùng thuốc chống đông máu, thuốc lợi tiểu thì không nên sử dụng thảo dược này
Trên đây là một số thông tin về “Hà thủ ô là gì? Tác dụng của hà thủ ô đối với sức khỏe”. Có thể khẳng định, thảo dược này có rất nhiều tác dụng tuy nhiên cũng cần nắm rõ những lưu ý khi sử dụng để tránh phải những hậu quả đáng tiếc. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn các loại thảo dược tốt cho sức khỏe.
